Meal Prep-Masterclas

Vorkochen statt Stressen: Unter der Woche fehlt oft die Zeit oder die Lust, frisch und gesund zu kochen? Die Lösung heißt Meal Prep!

Meal Prep – Masterclass

Vorkochen statt Stressen: 

Unter der Woche fehlt oft die Zeit oder die Lust, frisch und gesund zu kochen? Die Lösung heißt Meal Prep! In diesem Kurs zeigen wir dem Alltagsstress die rote Karte und verwandeln Deinen Thermomix® in die ultimative Zeitspar-Maschine.

Komm in meinen kulinarischen Keller und lerne, wie Du mit minimalem Aufwand das Maximum aus deiner Wochenplanung herausholst. Gesund, lecker und perfekt vorbereitet!

Was Dich erwartet:

Effizientes Vorkochen:
Wir bereiten gemeinsam verschiedene Gerichte und Komponenten zu, die sich perfekt im Kühlschrank halten oder einfrieren lassen.

Das All-in-One-Prinzip:
Du lernst, wie Du den Varoma® und die verschiedenen Ebenen des Thermomix® optimal nutzt, um mehrere Zutaten gleichzeitig und energiesparend zu garen.

Planung & Aufbewahrung:
Neben dem Kochen kriegst Du von mir die besten Tipps, wie Du Mahlzeiten clever kombinierst und worauf es bei der richtigen Lagerung ankommt.

Gemeinsames Schlemmen:
Natürlich wird alles direkt vor Ort probiert, damit Du genau weißt, worauf Du dich in Deiner Meal-Prep-Woche freuen kannst!

Für wen ist der Kurs?
Für Berufstätige, Familienmanager, Singles und alle, die im Alltag ohne großen Zeitaufwand gesund, frisch und selbstgekocht essen möchten.

Auf einen Blick:
* Ort: Guxhagen, Ellenberg
* Dauer: ca. 3 Stunden
* Gruppe: Klein und familiär

Kosten: 34,99 € (inkl. alkoholfreie Getränke, Wein, kleine Überraschung zum Mitnehmen)

Termine: 
31.10.2026